{"id":2163,"date":"2013-01-28T08:55:45","date_gmt":"2013-01-28T07:55:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kuchniokracja.hanami.pl\/?p=2163"},"modified":"2013-03-30T19:54:47","modified_gmt":"2013-03-30T18:54:47","slug":"penne-ze-szpinakiem-feta-i-kurczakiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/penne-ze-szpinakiem-feta-i-kurczakiem\/","title":{"rendered":"Penne ze szpinakiem, fet\u0105 i kurczakiem"},"content":{"rendered":"<div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Recipe\" style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify\">I kolejny poniedzia\u0142ek. Tym razem bardzo zimowy (a ja si\u0119 boje zimna). Na balkonie p\u00f3\u0142 metra \u015bniegu, z nieba co\u015b tam pr\u00f3szy, albo straszy, \u017ce b\u0119dzie pr\u00f3szy\u0107 no i mr\u00f3z. Widok za oknem jest pi\u0119kny, ale kiedy trzeba si\u0119 przej\u015b\u0107, m\u00f3j entuzjazm opada. Mimo pogody dzi\u015b na obiad proponuj\u0119 co\u015b w miar\u0119 lekkiego, czyli makaron penne z szpinakiem, fet\u0105 i kurczakiem.<\/p>\n<h2 style=\"font-size: 16px; text-align: justify;\"><strong><span itemprop=\"name\">Przepis na penne ze szpinakiem, fet\u0105 i kurczakiem<\/span>:<\/strong><\/h2>\n<p><strong><span itemprop=\"ingredients\"> 250 g makaronu penne<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> ma\u0142a pier\u015b z kurczaka<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> 80 g sera feta w kostce<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> 250 g szpinaku<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> 100 g \u015bmietany 12%<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> 2 ma\u0142e cebule<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> 2 z\u0105bki czosnku<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> pieprz, s\u00f3l<\/span><\/strong><\/p>\n<p itemprop=\"recipeInstructions\" style=\"text-align: justify\">Kurczaka kroimy w kostk\u0119, wrzucamy na rozgrzan\u0105 patelnie i podsma\u017camy chwil\u0119. Nast\u0119pnie dodajemy pokrojone w kostk\u0119: cebul\u0119 oraz czosnek, sma\u017cymy przez 5-7 minut. Dodajemy \u015bmietan\u0119 oraz przyprawy po czym ca\u0142o\u015b\u0107 dusimy przez 3-4 minuty. Umyty i sparzony gor\u0105c\u0105 wod\u0105 szpinak dodajemy do sosu. Dusimy przez 2-3 minuty. W mi\u0119dzyczasie gotujemy makaron. Po odlaniu, makaron mieszamy dok\u0142adnie z sosem. Po na\u0142o\u017ceniu na talerze, przybieramy serem <strong>feta<\/strong> pokrojonym w kostk\u0119.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/talarki-ze-smazona-piersia-kurczaka-i-marchewka\/talarki_kurczak\/\" rel=\"attachment wp-att-2057\"><br \/>\n<\/a> <a href=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/penne-ze-szpinakiem-feta-i-kurczakiem\/pasta_feta\/\" rel=\"attachment wp-att-2164\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2164\" itemprop=\"image\" alt=\"Penne z fet\u0105, szpinakiem i kurczakiem, Fot. Hanami\u00ae\" src=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/pasta_feta.jpg\" width=\"550\" height=\"382\" srcset=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/pasta_feta.jpg 550w, https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/pasta_feta-300x208.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I kolejny poniedzia\u0142ek. Tym razem bardzo zimowy (a ja si\u0119 boje zimna). Na balkonie p\u00f3\u0142 metra \u015bniegu, z nieba co\u015b tam pr\u00f3szy, albo straszy, \u017ce b\u0119dzie pr\u00f3szy\u0107 no i mr\u00f3z. Widok za oknem jest pi\u0119kny, ale kiedy trzeba si\u0119 przej\u015b\u0107, m\u00f3j entuzjazm opada. Mimo pogody dzi\u015b na obiad proponuj\u0119 co\u015b w miar\u0119 lekkiego, czyli makaron&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[64],"tags":[385,69,50,237,227,226,12,228,448],"class_list":["post-2163","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kuchnia-fusion","tag-feta","tag-kuchnia-fusion-2","tag-kurczak","tag-makaron","tag-pasta","tag-penne","tag-przepisy-2","tag-sos-smietanowy","tag-szpinak"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2163"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2970,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2163\/revisions\/2970"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}