{"id":5966,"date":"2015-04-16T08:24:22","date_gmt":"2015-04-16T06:24:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kuchniokracja.hanami.pl\/?p=5966"},"modified":"2015-04-16T08:24:22","modified_gmt":"2015-04-16T06:24:22","slug":"wolowina-z-sezamem-i-pieczonymi-warzywami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wolowina-z-sezamem-i-pieczonymi-warzywami\/","title":{"rendered":"Wo\u0142owina z sezamem i pieczonymi warzywami"},"content":{"rendered":"<div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Recipe\" style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Tym razem co\u015b dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w <strong>wo\u0142owiny<\/strong> w orientalnym stylu. Pachn\u0105ce miodem, sezamem i sosem sojowym mi\u0119so \u015bwietnie pasuje do pieczonych warzyw.<\/p>\n<h2 style=\"font-size: 16px; text-align: justify;\"><strong><span itemprop=\"name\">Wo\u0142owina z sezamem i pieczonymi warzywami<\/span> &#8211; przepis:<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span itemprop=\"ingredients\"><strong>500 g wo\u0142owiny bez ko\u015bci<\/strong><\/span><br \/>\n<span itemprop=\"ingredients\"><strong>125 ml wody<\/strong><\/span><br \/>\n<span itemprop=\"ingredients\"><strong>3 \u0142y\u017cki miodu<\/strong><\/span><br \/>\n<span itemprop=\"ingredients\"><strong>20-30 ml sosu sojowego<\/strong><\/span><br \/>\n<span itemprop=\"ingredients\"><strong>4-5 marchewek<\/strong><\/span><br \/>\n<span itemprop=\"ingredients\"><strong>2-3 pietruszki<\/strong><\/span><br \/>\n<span itemprop=\"ingredients\"><strong>szczypta chilli<\/strong><\/span><br \/>\n<span itemprop=\"ingredients\"><strong>1 \u0142y\u017cka oleju sezamowego<\/strong><\/span><br \/>\n<span itemprop=\"ingredients\"><strong>1 \u0142y\u017cka czarnego sezamu<\/strong><\/span><br \/>\n<span itemprop=\"ingredients\"><strong>s\u00f3l, pieprz, oliwa z oliwek<\/strong><\/span><\/p>\n<p itemprop=\"recipeInstructions\" style=\"text-align: justify;\">Warzywa myjemy, obieramy ze sk\u00f3rki i kroimy na dwie lub cztery cz\u0119\u015bci. Skrapiamy je oliw\u0105, dodajemy s\u00f3l, pieprz i pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez 25-40 minut. Wo\u0142owin\u0119 kroimy w cienkie plasterki. Wrzucamy je na rozgrzan\u0105 patelni\u0119 z oliw\u0105 z oliwek i przesma\u017camy. Wod\u0119, sos sojowy, chilli, mi\u00f3d oraz olej sezamowy wlewamy do miseczki i dok\u0142adnie mieszamy. Mieszanin\u0105 zalewamy mi\u0119so na patelni i sma\u017cymy na wolnym ogniu, a\u017c mi\u0119so b\u0119dzie gotowe, a sos si\u0119 nieco zredukuje. Na sam koniec mi\u0119so posypujemy ziarnem sezamowym  i podajemy z pieczonymi warzywami.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/wolowina_sezam.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/wolowina_sezam.jpg\" itemprop=\"image\" alt=\"Wo\u0142owina z sezamem i pieczonymi warzywami,  Fot. Hanami\u00ae\" width=\"550\" height=\"367\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5967\" srcset=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/wolowina_sezam.jpg 550w, https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/wolowina_sezam-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tym razem co\u015b dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w wo\u0142owiny w orientalnym stylu. Pachn\u0105ce miodem, sezamem i sosem sojowym mi\u0119so \u015bwietnie pasuje do pieczonych warzyw. Wo\u0142owina z sezamem i pieczonymi warzywami &#8211; przepis: 500 g wo\u0142owiny bez ko\u015bci 125 ml wody 3 \u0142y\u017cki miodu 20-30 ml sosu sojowego 4-5 marchewek 2-3 pietruszki szczypta chilli 1 \u0142y\u017cka oleju sezamowego 1&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[64],"tags":[51,999,69,255,12,133,485],"class_list":["post-5966","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kuchnia-fusion","tag-chilli","tag-czarny-sezam","tag-kuchnia-fusion-2","tag-miod","tag-przepisy-2","tag-sos-sojowy","tag-wolowina"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5966","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5966"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5966\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5969,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5966\/revisions\/5969"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}