{"id":683,"date":"2012-08-16T09:00:17","date_gmt":"2012-08-16T08:00:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kuchniokracja.hanami.pl\/?p=683"},"modified":"2013-05-03T18:55:41","modified_gmt":"2013-05-03T16:55:41","slug":"krem-z-fasoli-szparagowej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/krem-z-fasoli-szparagowej\/","title":{"rendered":"Krem z fasoli szparagowej"},"content":{"rendered":"<div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Recipe\" style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Fasola szparagowa<\/strong> jest smaczna, bogata w bia\u0142ko i ma szerokie zastosowanie w kuchni. Szczeg\u00f3lnie polecana jest osobom odchudzaj\u0105cym si\u0119, gdy\u017c jest bogata w witaminy, minera\u0142y, a do tego nisko kaloryczna. Dodaje si\u0119 j\u0105 do da\u0144 kuchni europejskiej, azjatyckiej (w szczeg\u00f3lno\u015bci tajskiej), a nawet afryka\u0144skiej, gdy\u017c za spraw\u0105 Francuz\u00f3w ro\u015blina ta trafi\u0142a m.in. do Burkiny Faso. W Polsce sezon na ni\u0105 rozpoczyna si\u0119 od maja i trwa mniej wi\u0119cej do wrze\u015bnia.<\/p>\n<h2 style=\"font-size: 16px; text-align: justify;\"><strong><span itemprop=\"name\">Krem z fasoli szparagowej<\/span> &#8211; przepis:<\/strong><\/h2>\n<p><strong><span itemprop=\"ingredients\">800 ml bulionu drobiowego<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> 60o g zielonej fasoli szparagowej<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\">3 du\u017ce ziemniaki <\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> 2 du\u017ce cebule<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> \u015bmietana 18 %<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\">ser kozi (twardy)<\/span><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> s\u00f3l<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> pieprz<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\">oregano<\/span><\/strong><\/strong><\/p>\n<p itemprop=\"recipeInstructions\" style=\"text-align: justify;\">Umyt\u0105 fasol\u0119 szparagow\u0105 kroimy na ma\u0142e kawa\u0142ki i wrzucamy do gotuj\u0105cego si\u0119 bulionu. W tym samy czasie dodajemy pokrojone w kostk\u0119 lub ugotowane wcze\u015bniej ziemniaki oraz drobno posiekan\u0105 cebul\u0119. Ca\u0142o\u015b\u0107 gotujemy przez 30 minut na wolnym ogniu. Przyprawiamy sol\u0105, pieprzem oregano i gotujemy jeszcze przez 5 minut. Nast\u0119pnie przy pomocy blendera przerabiamy zup\u0119 na g\u0142adki krem. Rozlewamy do miseczek, dodajemy na wierzch \u0142y\u017ck\u0119 \u015bmietany, zio\u0142a oraz ser kozi pokrojony w w\u0105skie paseczki.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/krem_f_szparagowa.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-686\" itemprop=\"image\" alt=\"Krem z fasoli szparagowej, Fot. Hanami\u00ae\" src=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/krem_f_szparagowa.jpg\" width=\"533\" height=\"367\" srcset=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/krem_f_szparagowa.jpg 533w, https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/krem_f_szparagowa-300x206.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 533px) 100vw, 533px\" \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fasola szparagowa jest smaczna, bogata w bia\u0142ko i ma szerokie zastosowanie w kuchni. Szczeg\u00f3lnie polecana jest osobom odchudzaj\u0105cym si\u0119, gdy\u017c jest bogata w witaminy, minera\u0142y, a do tego nisko kaloryczna. Dodaje si\u0119 j\u0105 do da\u0144 kuchni europejskiej, azjatyckiej (w szczeg\u00f3lno\u015bci tajskiej), a nawet afryka\u0144skiej, gdy\u017c za spraw\u0105 Francuz\u00f3w ro\u015blina ta trafi\u0142a m.in. do Burkiny Faso&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[64],"tags":[277,280,224,279,12,278],"class_list":["post-683","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kuchnia-fusion","tag-fasola-szparagowa","tag-fushion","tag-krem","tag-kuchnia","tag-przepisy-2","tag-zupa-krem"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/683","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=683"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/683\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":696,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/683\/revisions\/696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=683"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=683"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=683"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}