{"id":7086,"date":"2016-07-11T07:27:12","date_gmt":"2016-07-11T05:27:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kuchniokracja.hanami.pl\/?p=7086"},"modified":"2016-07-05T20:50:06","modified_gmt":"2016-07-05T18:50:06","slug":"mleczny-koktajl-z-borowkami-spirulina-i-owocami-baobabu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/mleczny-koktajl-z-borowkami-spirulina-i-owocami-baobabu\/","title":{"rendered":"Mleczny koktajl z bor\u00f3wkami, spirulin\u0105 i owocami baobabu"},"content":{"rendered":"<div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Recipe\" style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Zajmuj\u0119 si\u0119 badaniem trend\u00f3w kulinarnych, co bardzo cz\u0119sto wi\u0105\u017ce si\u0119 z testowaniem r\u00f3\u017cnych nowinek. W\u015br\u00f3d <strong>superfoods<\/strong> na 2016 rok znalaz\u0142y si\u0119 owoce babobabu. Dotychczas <strong>baobaby<\/strong> kojarzy\u0142y mi si\u0119 g\u0142\u00f3wnie z afryka\u0144skim krajobrazem (drzewa te rosn\u0105 te\u017c w Australii), <em>Ma\u0142ym Ksi\u0119ciem<\/em> i piaskiem do k\u0105pieli, kt\u00f3ry kiedy\u015b dosta\u0142am. Tym razem mia\u0142am okazj\u0119 przyjrze\u0107 im si\u0119 od strony kulinarnej. Mimo ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotnych (du\u017co witaminy C i du\u017co wapnia) zaklasyfikowa\u0142am to <strong>superfood<\/strong> w tej samej kategorii, co <strong>m\u0142ody mielony j\u0119czmie\u0144<\/strong> &#8211; czyli bardzo niesmaczne. Przez d\u0142u\u017cszy czas szuka\u0142am dla sproszkowanych owoc\u00f3w zastosowania. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce dodane w niewielkiej ilo\u015bci (1 ma\u0142ej p\u0142askiej \u0142y\u017ceczki) daj\u0105 si\u0119 wypi\u0107 w formie koktajlu. <\/p>\n<h2 style=\"font-size: 16px; text-align: justify;\"><strong><span itemprop=\"name\">Mleczny koktajl z bor\u00f3wkami, spirulin\u0105 i owocami baobabu<\/span> &#8211; przepis:<\/strong><\/h2>\n<p><strong><span itemprop=\"ingredients\"> 250 ml mleka<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> 40 g bor\u00f3wki ameryka\u0144skiej<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> 1\/6 p\u0142askiej \u0142y\u017ceczki spiruliny<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\"> 1 p\u0142aska \u0142y\u017ceczka owoc\u00f3w baobau<\/span><\/strong><\/p>\n<p itemprop=\"recipeInstructions\" style=\"text-align: justify;\">Bor\u00f3wki, owoce baobabu oraz spirulin\u0119 wrzucamy do blendera. Dolewamy mleko i miksujemy. <\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/koktajl_spirulina_baobab.jpg\" itemprop=\"image\" alt=\"Mleczny koktajl z bor\u00f3wkami, spirulin\u0105 i owocami baobabu, Fot. Hanami\" width=\"500\" height=\"750\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7087\" srcset=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/koktajl_spirulina_baobab.jpg 500w, https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/koktajl_spirulina_baobab-1x1.jpg 1w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zajmuj\u0119 si\u0119 badaniem trend\u00f3w kulinarnych, co bardzo cz\u0119sto wi\u0105\u017ce si\u0119 z testowaniem r\u00f3\u017cnych nowinek. W\u015br\u00f3d superfoods na 2016 rok znalaz\u0142y si\u0119 owoce babobabu. Dotychczas baobaby kojarzy\u0142y mi si\u0119 g\u0142\u00f3wnie z afryka\u0144skim krajobrazem (drzewa te rosn\u0105 te\u017c w Australii), Ma\u0142ym Ksi\u0119ciem i piaskiem do k\u0105pieli, kt\u00f3ry kiedy\u015b dosta\u0142am. Tym razem mia\u0142am okazj\u0119 przyjrze\u0107 im si\u0119 od&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[991],"tags":[1679,1604,992,1891,12,1892,1748,495],"class_list":["post-7086","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-napoje","tag-koktajl","tag-mleko","tag-napoje-2","tag-owoce-baobabu","tag-przepisy-2","tag-spirulina","tag-superfoods","tag-trendy-kulinarne"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7086","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7086"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7086\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7091,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7086\/revisions\/7091"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7086"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7086"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7086"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}