{"id":7386,"date":"2017-02-09T07:35:58","date_gmt":"2017-02-09T06:35:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kuchniokracja.hanami.pl\/?p=7386"},"modified":"2017-02-08T16:51:26","modified_gmt":"2017-02-08T15:51:26","slug":"salatka-ze-szpinakiem-jakiem-biala-rzodkwia-i-pomidorami-koktajlowymi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/salatka-ze-szpinakiem-jakiem-biala-rzodkwia-i-pomidorami-koktajlowymi\/","title":{"rendered":"Sa\u0142atka ze szpinakiem, jakiem, bia\u0142\u0105 rzodkwi\u0105 i pomidorami koktajlowymi"},"content":{"rendered":"<div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Recipe\" style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Czasem po obiedzie zostaje troch\u0119 ziemniak\u00f3w, ry\u017cu czy makaronu. Je\u015bli tym razem pad\u0142o na <em><strong>quinoa<\/strong><\/em>, to mo\u017cecie je wykorzysta\u0107 jako dodatek do pysznej <strong>sa\u0142atki<\/strong>.<\/p>\n<h2 style=\"font-size: 16px; text-align: justify;\"><span itemprop=\"name\"><strong>Sa\u0142atka ze szpinakiem, jakiem, bia\u0142\u0105 rzodkwi\u0105 i pomidorami koktajlowymi<\/span>&#8211; przepis:<\/strong><\/h2>\n<p><strong><span itemprop=\"ingredients\">50 g m\u0142odego szpinaku<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\">250 g pomidor\u00f3w koktajlowych<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\">p\u00f3\u0142 bia\u0142ej rzodkwi <\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\">2 jajka<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\">2-3 \u0142y\u017cki gotowanej <em>quinoa<\/em><\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\">olej lniany<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span itemprop=\"ingredients\">s\u00f3l, pieprz, oregano<\/span><\/strong><\/p>\n<p itemprop=\"recipeInstructions\" style=\"text-align: justify;\">Jajka gotujemy na twardo. Szpinak i pomidory koktajlowe myjemy i osuszamy. Bia\u0142\u0105 rzodkiew myjemy, osuszamy i obieramy ze sk\u00f3rki. Do miski wrzucamy pokrojone w \u0107wiartki pomidory, li\u015bcie szpinaku i bia\u0142\u0105 rzodkiew (ja u\u017cy\u0142am do jej obr\u00f3bki temper\u00f3wki do warzyw). Dodajemy <em>quinoa<\/em>, olej lniany i przyprawy, dok\u0142adnie mieszamy. Przed podaniem na ka\u017cd\u0105 porcj\u0119 sa\u0142atki nak\u0142adamy \u0107wiartki jajka na twardo. <\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/salatka_szpinak_jajko.jpg\" itemprop=\"image\" alt=\"Sa\u0142atka ze szpinakiem, jakiem, bia\u0142\u0105 rzodkwi\u0105 i pomidorami koktajlowymi, Fot. Hanami\" width=\"500\" height=\"750\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7387\" srcset=\"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/salatka_szpinak_jajko.jpg 500w, https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/salatka_szpinak_jajko-1x1.jpg 1w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czasem po obiedzie zostaje troch\u0119 ziemniak\u00f3w, ry\u017cu czy makaronu. Je\u015bli tym razem pad\u0142o na quinoa, to mo\u017cecie je wykorzysta\u0107 jako dodatek do pysznej sa\u0142atki. Sa\u0142atka ze szpinakiem, jakiem, bia\u0142\u0105 rzodkwi\u0105 i pomidorami koktajlowymi&#8211; przepis: 50 g m\u0142odego szpinaku 250 g pomidor\u00f3w koktajlowych p\u00f3\u0142 bia\u0142ej rzodkwi 2 jajka 2-3 \u0142y\u017cki gotowanej quinoa olej lniany s\u00f3l, pieprz,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[64],"tags":[1706,644,69,1588,989,12,470,230,448],"class_list":["post-7386","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kuchnia-fusion","tag-biala-rzodkiew","tag-jajko","tag-kuchnia-fusion-2","tag-olej-lniany","tag-pomidor","tag-przepisy-2","tag-quinoa","tag-salatka","tag-szpinak"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7386","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7386"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7386\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7389,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7386\/revisions\/7389"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7386"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7386"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuchniokracja.hanami.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7386"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}